自分の気持ちの見極め方～気持ちの多面性と向き合う～
新しい何かにチャレンジしようとする時、「やりたい」「…
怖れ
豊かさ（アバンダンス）の心理学（２）～傷ついてもいいと思う勇気～
豊かさを人生に招き入れるためには、欲しいものを手に入…
豊かさ（アバンダンス）の心理学（３）～自分とつながる、人とつながる～
私たちは、無意識のうちに、自分の心にある「感情」や「…
何でも話せる友達を作ろう～傷つく怖れを越えて～
なんでも話せるような親密な友達関係が欲しいと思うこと…
妊活に積極的になれないときの考え方～あなたの愛に気づいてみませんか？～
妊活とどう向き合うか？実際のカウンセリングの現場でも…
退屈ほど怖いものはない（１）～ドラマな人生を選ぶワケ～
私たちは、問題を抱えては苦しみますが、心の奥底では人…
退屈ほど怖いものはない（２）～その「安心」、ホンモノですか？～
私たちは、「安心」を手にいれるために、他人に自分の思…
退屈ほど怖いものはない（３）～あなたのキャラが壊れるとき～
私たちは、幼少期に、親の期待に応えようと作り上げてき…
八方美人を卒業したい！人に合わせ過ぎない自分を築くには？
新しいことにチャレンジしていく時、不安と意欲が交互に…
攻撃を受けてイライラする時の対処法
世の中には様々な人がいます。自分の価値観や考え方を盾…