どんなことでも「私が悪い」と思う〜自己攻撃型の罪悪感〜
自分を責めて苦しくなった時に知っておきたいこと 罪悪…
罪悪感
「私のことはいいから、あなたは幸せになって」という心理に隠れた罪悪感と愛情 〜自分も幸せになるという愛し方を選ぶ〜
自分が先に幸せになることに罪悪感を感じていませんか？…
子育ての不安～病気編～
子育てにおいて子供の病気は親にとって、どうしたら良い…
ハードワークを手放すために
ハードワークに陥る心理 ハードワークにハマってしまっ…
大事なのは叱ったあと？～イヤイヤ期から反抗期まで～
叱るうえで、親側の成熟さを、子育てするうえで痛感して…
子育ての不満～幼児編～
子育ての不満は子供の成長と共に変化していきます。 子…
困っている人に手を差し伸べる勇気 〜結果が出なくても、あなたは素晴らしい〜
見て見ぬふりをしないためには、自分を丁寧に承認する必…
犠牲と貢献の違いについて
罪悪感か、それとも与える意識によるものか 恋愛でも仕…
子育ての不安～乳児編～
子育てをしていくうえで、「この子育てでいいのか？この…
人の問題と自分の問題に境界を引こう
人の問題と自分の問題に境界を 世の中は「よい」「悪い…