「直さなきゃ」が逆効果な時|自己否定の抜け方
自己否定が苦しいから「直さなきゃ」と頑張る。なのに、…
若年層から熟年層まで、幅広い層に支持されている、人気カウンセラー。 家族関係、恋愛、結婚、離婚、職場関係の問題などの対人関係の分野に高い支持を得る。 東京・名古屋・大阪の各地でカウンセリングや心理学ワークショップを開催。また、カウンセラー育成のトレーナーもしている。
自己否定が苦しいから「直さなきゃ」と頑張る。なのに、…
雑に扱われた体験が、いつの間にか自己否定の声を作るこ…
『自己否定はやめた方がいい』と知っているのに止められ…
自己否定が止まらないのは、あなたが成長しようとしてい…
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「心配してくれるのはありがたいけれど、なぜか重く感じ…
「受け流せない私が悪い?」――いいえ、それは“心のア…
押し付けられるとイライラしたり、モヤモヤしたりする—…
「ありがとう」を喜びとして表現すると、相手は「もっと…
「ごめんなさい」より「ありがとう」が恋愛の好感度を高…