かきさん、こんにちは。 今回担当させて頂きます中村季代乃です。 どうぞよろしくお願いいたします。かきさんは今人との関わり方についてお悩みなんですね。 かきさんより頂戴いたしましたご相談内容を拝読させて頂きました。 そして、今かきさんは今の状態から抜け出して、色々な人達と色々な場面で コミュニケーションを取り楽しく日々を過ごしていきたいというお気持ちを 強く持っていらっしゃるように感じました。 このご相談内容をお送りいただく中でもかきさんはとてもご自身の気持ちや、 今の状況・環境をしっかりと見ながら、それでもどうしたら良いのかなとい う所でなにかモヤモヤされていらっしゃったかもしれません。 そして、そのモヤモヤした気持ちを感じながらも、それでも前に進んで立派 な人になりたいという気持ちをしっかり持っていらっしゃる方だなと感じま した。 とてもステキだな、と感じました。 今までもしかしたらかきさんはお独りで頑張ってこられたのかもしれません ね。 しかし、この無料相談コーナーにご相談をお寄せいただいた事はもしかした らかきさんにとってとても勇気が要ったかもしれません。 そのお気持ちのなかでご相談いただけた事、誠にありがとうございます。 この、相談コーナにご相談を寄せて頂いた事が切っ掛けにかきさんの心がほ っと軽くなる切っ掛けになれが幸いです。 それでは、かきさんより寄せて頂きましたご相談を拝読し私が感じた事をお 伝えさせて頂きますね。 かきさんは、心の中で元々とても繊細な部分を持っていらっしゃったのかも しれません。 まるで、それはガラス細工のような繊細なものなんですね。 そして、何かがあった時、その繊細な部分にダメージを受けてとてもお辛い 経験をたくさんされてきたのかもしれません。 あまりにもたくさんの辛い経験をし、これ以上もう傷つきたくない、ダメー ジを受けたくないと感じられたのかもしれません。 かきさんは無意識に人とのコミュニケーションを取る事から少しずつ距離を とるようになられたのかもしれません。 しかし、かきさんは元々は、人とのコミュニケーションを通して楽しさや喜 びを感じられるタイプの方みたいなんです。 コミュニケーションを通しとても楽しい事と、人との距離を空ける事によっ て自分自身の心の中でもう傷つく事を回避したい気持ちという相反する気持 ちをずっと心の中でお持ちだったのかもしれません。 まずは、その傷つきたくない感覚はどこから来る物なのかという事と向かい 合う事で今の状況から脱出できるヒントが隠されているような感じがします。 そこでかきさんに提案があります。 もし良かったら、かきさんが今感じていらっしゃる事を私たちカウンセラー にお伝えただけませんでしょうか? 今まで、もしかしたらかきさんはお独りでずっとその苦しい気持ちと向き合 ってこられたのかもしれません。 その色々な気持ちや想いを私たちカウンセラーにお伝えいただく事で、まず は独りで頑張らない勇気を持つチャレンジをして頂きたいのです。 元々人との繋がりやコミュニケーションを大切にされてきたかきさんです。 その大切にされてきた事をカウンセリングを通して、再確認をする事でかき さんの中で新たな気づきや発見があるのではないかと思います。 そして、その経験を基にかきさんがよりステキにステップアップされていけ る可能性がとてもあると思います。 もしよかったら一緒にチャレンジしてみませんか? かきさんにとって、今のお辛い気持ちや感覚から抜け出せる一つの切っ掛け になれば幸いです。 この度はご相談いただきありがとうございました。 中村季代乃 |