自分を横に置いて相手の都合を優先してしまう心理
相手の都合に合わせ過ぎてしまう心の仕組みを解き明かし…
性格
不安になりやすい人の不安とのつきあい方
不安の正体と不安とうまくつきあっていくための3つの方…
自分のニーズの原点について考えてみよう
子供時代に満たされなかったニーズは本当は愛されていた…
些細なことで怒りやすい彼との付き合い方 ～相手と自分を理解する視点を持とう～
些細なことで怒る時の心理は自分へのダメ出しが強いから…
会話が苦手 〜「言いたいことが言えない」の下にある怖れを手放す
会話が苦手なら心理の面から改善できることを探してみま…
断りたいのにＮＯが言えない心理 〜本心を隠してしまう本当の理由を探る〜
断れないのは「悪い自分」を補償行為で隠したかったから…
彼の愚痴にイライラするときの対処法
「もう聞きたくない！」と言う代わりに、できることがあ…
好きすぎてつらい。別れたいと感じてしまう心理 〜愛を苦しみではなく愛し合う喜びに変える方法〜
好きなのに別れたくなるのは何故だろう？ あなたは「好…
人を責めたくなる心理 〜隠れた罪悪感〜
他者への攻撃心、本当に責めているのは自分自身のことか…
パートナーを詰めてしまう癖を手放したい！〜素直な気持ちを伝えられる私になる〜
どうして私はパートナーを強い言葉で詰めてしまうのでし…