相談者名 | こだま |
| 20代の女性です。結婚して4年。夫と子供が一人います。 昨年春、夫が会社のパートの既婚女性と不倫をしている事が解りました。 その時の衝撃は今でも忘れられません。 夫と不倫相手にはすぐに別れてもらいましたが、私はその日から 私は奈落の底に突き落とされたような気分でした。 他の女性を想っている、忘れようとしている夫を見ているのがとても辛かったし、 心から信頼していましたので、あまりのショックに笑う事さえも出来なくなりました。 あれから一年。夫は改心し、私をとても大切に想ってくれています。 夫が目を覚ましてからは、どんどん改心し、ずっと支えてきてくれてると思います。 苦しい気持ちも吐き出し、たくさん話し合って、少しずつですが 笑えるようにもなり、夫の事を信じられる部分ももてるようになってきました。 しかし、今でも時々パニックになり夫を責めてしまいます。 夫が不倫相手と何をしたのか、私が夫の帰りを楽しみに待っていた時に あなたは何をしていたのか・・など聞かずにはいられない時もありました。 それが原因で、夫とのセックスがとても怖いものになってしまいました。 夫はこういうことをしたのだ・・と思うと心臓がバクバクして 吐き気さえ襲ってくる時もあります。 私は夫とセックスがしたくないわけじゃない。できれば愛し合いたいと思っています。 でも体が拒否してしまいます。 どうすればその事も忘れ、夫との時間を大切にしていけるのか解らなくなってきました。 夫と新しく人生をやり直したい。その気持ちに変わりはありません。 夫も同じ気持ちでいてくれています。 しかし、自分が前向きになれず落ち込んでばかり。 セックスの事にしろ、夫がしてしまった事での傷はなかなか癒えません。 毎日思い悩み、いろいろな物がきっかけとなり思い出しては辛い日々です。 こんなに落ち込んでばかりで、笑顔も少なく、体も心も満たして上げられない私は ぞのうち、また嫌われるのではないかと不安に思います。 また、小学低学年の頃に、男の人にいたずらをされたことがあります。 その感覚がトラウマになっていて、触られるのに抵抗がありました。 でも愛した人だから、自然に受け入れていましたが時々思い出していました。 今回、夫が他の女性と・・と思うと余計に触られるのに抵抗を感じています。 正直、汚い、気持ち悪い、という思いです。 私はこの状態から立ち直る事が出来るのか、とても悩んでいます。 | |
カウンセラー | 根本裕幸（退会） |
| こだまさん、こんばんわ。根本です。 ご相談ありがとうございました。 焦らないようにしてくださいね。 それくらいショックが強く、悲しく、怒り、寂しく、惨めになり、信頼できなくなってしまったのかも・・・と思ってみてください。 > あれから一年。夫は改心し、私をとても大切に想ってくれています。 だいぶ頑張ってこられましたよね。 でも、それゆえになかなか解決しないこの問題に自分でもイライラしてしまうかもしれませんね。 今のこの気持ちやいたずらされた経験もご主人にお話しているのでしょうか？ それから、この経験を通じて、お互いの絆は実は深まっているのかもしれませんね。 > また、小学低学年の頃に、男の人にいたずらをされたことがあります。 セックスレスのカウンセリングを進めていくと、こんな思春期以前に体験したいたずらや虐待が強く影響していることがよくあるんです。 多くいたずらされた経験を持つ女性は、その時の記憶を消去してしまったり、恐怖が強すぎて男性に以後触れられることを過度に怖がってしまったり、いけないことをしてしまったような罪悪感や、汚されてしまったような嫌悪感など、色んな強いネガティブな感情を心に持つものです。 ですから、今までは問題なかったかもしれませんが、何かのきっかけでセックスに嫌悪感を持ってしまうような状態にあったのかもしれません。 そうすると裏切られたようなショックと、いたずらされたときのショックとで、非常に深く傷をえぐられたような感じがあるのではないかと思うんです。 > 今回、夫が他の女性と・・と思うと余計に触られるのに抵抗を感じています。 もしかしたら、いたずらされたときもこの感覚を感じていたのかもしれませんね。 > 私はこの状態から立ち直る事が出来るのか、とても悩んでいます。 過去の経験も含めて、少しずつ痛んでいる心を癒してあげることは出来るでしょう。 まずは、ご主人の愛情を心から受け入れたい、ご主人をもっと愛したい、と思ってみてくださいね。 そして、後はそのセックスや性的な接触に関する嫌悪感を少しずつ話し合ってみてください。 ですから、焦らずにじっくりゆっくりとこの問題に向き合っていこうと思ってください。 また必要ならば、僕達を頼ってみてください。 ありがとうございました。 | |
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