いつも前向きにポジティブに、をモットーとしてきた筈が、 どういうわけか気持ちがピタッと止まって、どうにも動きがとれなくなってしまいました。
自分だけの力ではどうにもならなくなって、個人カウンセリングを受けて見ようと思いました。
話を聞いてもらって、とても気持ちを理解してもらえ、解ってもらえたと思って嬉しかったり、新しい事に気付いたり。ちょっとびっくりでした。 少しだけ自分の癖がわかったような気がします。
日常の生活の所々で、「あ、これはいつもの癖だ」と気づくようになり、 その癖を変えられるようカウンセラーの方に力を借りながら頑張ろうって気持ちになっています。
Mさん 尼崎市 27歳 女性 看護婦