カウンセラーからのご挨拶
あなたは今、どのくらい「こうありたい自分」を生きているでしょうか？
私自身は長い間、望む自分とはほど遠いことばかりしていました。
報われないハードワーク、安心できない人に惹かれる恋愛...。
そんな私が、心理学から得た1番の発見は「私がどれだけ自分を諦めていたか」ということでした。
「本当は、もっと望むように生きてみたい！」
そんな思いに、ずっと蓋をしていました。
自分に自信がなさすぎて、本当の願いに向かうことが怖すぎたんです。
失敗して傷つき惨めになるなら、今の方がマシ。
私の中の無意識は、そう感じていたようです。
もちろん自信が持てないことには、ちゃんと理由がありました。
その根っこに1つずつ向き合い癒すことが、私がカウンセリングで取り組んだことです。
そうして見つかった私の「こうありたい自分」は、とてもシンプルでした。
大切な夫と子どもと心から幸せを感じたい、一生愛せる仕事をしたい。
この2つを譲らないことだけーー。
自分の心を見つめることは、人生を変える鍵になります。
あなたが自分軸の幸せを見つけて望むように生きること、ぜひお手伝いさせてくださいね。
頑張っているのに自信が持てない、頼られることは得意だけど頼ることが苦手…。
そのような自立型頑張り屋さんのうまくいかない人生、とくに恋愛や夫婦問題のご相談を得意としています。
心理的に自立している、自分の責任を自分で取れるということは素晴らしいことです。
けれど自立の意識があまりに強すぎると対人関係、とくにパートナーシップでの問題が起きることも。
このような方が圧倒的に苦手な分野が、人からの思いを「受け取る」ということです。
この分野に取り組むことで、自立型頑張り屋さんの人間関係や恋愛は劇的に変わることも多いのです。
あなたが見落としている才能に気づき、自信を取り戻すこと。
相手の思いを受け取り、1人で頑張るクセを緩めてみること。
自分の心と深く向き合い、あなたがあなたらしく幸せになれること。
このようなプロセスに伴走し、サポートをさせていただいています。
・夫と2人の息子：私の何よりも大切な、愛する男たちです！
・自然：庭仕事・キャンプ・海など、自然に触れると心が落ち着きます
・漫画とお酒：ビールを飲みながら漫画を読む時間が至福です…