失恋から立ち直るために自分を大切にしよう〜後悔の大きさは、その人を愛した証拠〜
後悔するほど相手を愛せた自分に気づいて大切にしてあげ…
自己価値
比較が止まらない（２）〜SNS時代の劣等感と自己価値〜
SNSの中で失いやすいのは、“つながり”ではなく“自…
燃え尽きてしまったと感じた時に大切な視点～犠牲を手放し自分の価値に気づいてあげる時～
誰かのためにがんばりすぎて燃え尽きてしまったと感じた…
夢を叶えるブレーキを外す「情熱の原点」と「応援者の言葉」
夢を叶えるための行動や思いにブレーキを感じたら夢を描…
夢が叶うために大切な「自分のがんばりを認める」こと
夢を叶えるために大切なのは、夢が実現した時の自分がイ…
夢を叶えたい時にそれを止めたくなる心理とは？
夢を叶えたい！と願っている時、一方でそれを止めたくな…
「ちゃんとしなきゃ」が止まらない理由〜“優等生”が抱える見えない不自由〜
ちゃんとしなきゃ”が止まらない理由と心のしくみ 「ち…
恋愛パターンのカギが愛情だとしたら？ 〜親を助けたかった気持ちと価値に気づく〜
恋愛パターンを繰り返す背景には、親との関係が影響して…
不幸の暗示「私は幸せになってはいけない」〜幸せを遠ざける心理〜
なぜ幸せ禁止の暗示をかけてしまうの？不幸の暗示を解く…
なぜ、自分の価値を否定するの？
こんばんは 神戸メンタルサービスの平です。 恋愛関係…