「私のことはいいから、あなたは幸せになって」という心理に隠れた罪悪感と愛情 〜自分も幸せになるという愛し方を選ぶ〜
自分が先に幸せになることに罪悪感を感じていませんか？…
我慢
不機嫌な私とのつきあい方〜分かって欲しい気持ちを知る〜
不機嫌な態度には、分かって欲しい気持ちが隠れているの…
キレる人の心理学 〜キレることをやめたい〜
思わずキレてしまう…そんな自分を変えたい！！ 思わず…
子育てに対する考え方の違いがある時
子育てをしていくうえで、パートナーと自分の考え方の違…
人と会うと、なぜか疲れ切ってしまう 〜過剰適応の視点から〜
人付き合いに苦手意識があるときには、周囲に過剰に合わ…
燃え尽きから回復し、あなたも大切な人も幸せになれるヒント
仕事に、家事に、育児に、恋愛に・・頑張れなくなったの…
恋愛がうまくいかない問題色々（２）〜好きなのに疲れてしまう問題〜
楽しいこと好きなことは疲れない。疲れるのは犠牲してい…
自分の好き嫌いが分からない〜人生の主人公になることを許す
遠慮をするも愛、しないも愛、かもしれません。 ひとり…
向かいあう勇気
人生を変えるのに、必要なことは勇気 こんばんは。 神…
転職したいけど本当に辞めていいか迷っている時、それは自分を変化させるチャンスかもしれない
転職を考え始めた時、それは自分を変化し成長させるチャ…