ワンオペ育児 〜心がふっと軽くなる子育てのヒント〜
赤ちゃんとの毎日は、気づけば一日中お世話に追われて、…
不安
「見せる恋愛」の裏にある不安〜愛を確かめたい心の正体〜
見せる恋愛は、愛を確かめたい心のあらわれ SNSに幸…
なぜ「私を好きだと言ってくれる人」を選べず、安心できない人に惹かれてしまうのか？
安心できる人を好きになれない理由 自分を大切にしてく…
「選ばれない不安」と向き合う〜自己肯定感を取り戻す実践法〜
「私は愛される価値がある」と信じて 「選ばれないので…
子育てに余裕を持つためにはどうしたら良い？
何事も余裕の心を持って過ごせるとスムーズにいく事が多…
ネガティブモンスターを退治して、チャンスに愛される人になる
心の持ち方が未来を変える 不安やネガティブな思考に縛…
親になる不安
子供を持つという事は当たり前の事ですが、親になるとい…
辛いことがあると逃げる自分を変えたいときの心理学 〜なせ逃げ癖が生じるのか〜
ダメだと思いながらも、辛いことからいつも逃げてしまう…
寂しいって言えない苦しい恋愛を抜け出すには
寂しさを我慢する恋愛は、寂しいと伝えることが答えでは…
自分を見る恋愛を卒業しよう 〜自分を見つめて相手を見る恋愛へ〜
相手のことを意識しているようで、自分のことばかり考え…