会話が苦手 〜「言いたいことが言えない」の下にある怖れを手放す
会話が苦手なら心理の面から改善できることを探してみま…
職場の人間関係
冷静に気持ちを伝える方法
職場で同僚や部下などに自分の考えや気持ちを伝える際、…
嫉妬されることへの怖れとその対処法 〜攻撃性と競争心を手放すという視点〜
嫉妬されることが怖い。さてどうする？ 嫉妬は、嫉妬す…
いつも同じ壁にぶつかって会社を辞めたくなるときに考えたいこと
会社を辞めたいんです、というご相談をよく承ります。 …
職場で「良い子でいないといけない。」と思っていませんか？
こんにちは、カウンセリングサービスの福野てるすけです…
彼の愚痴にイライラするときの対処法
「もう聞きたくない！」と言う代わりに、できることがあ…
「忙しいアピール」をする心理・イラっとする心理
聞いてもいないのに、「休みがとれないほど忙しくてさ。…
怒りの爆発は心のSOS 〜心が限界を迎える前に周りに理解してもらうために大切なこと
限界を迎えて怒りを爆発させる前に援助を求めて良いんで…
寂しさを感じるとき〜分かち合える人がいると寂しくなくなる〜
シングルだから寂しいのではありません 一緒に暮らす家…
挨拶がもたらす効果について
「おはよようございます」「こんにちは」「お疲れ様です…