＊　＊　＊

私達は何か目標があったとしても、どうして不安や怖れといったネガティブな思いに捉われがちです。
また、失敗を重ねたり、自信を失ってしまうと前向きな目標を持つことさえ抵抗を感じ、しり込みをしてしまう場合も少なくありません。
また、それとはまったく逆に、やりたいことがあっても気ばかりが焦るばかりでチャンスを逃がしてしまうことだってあるでしょう。

そんなとき、自分自身をきちんと保ち、目標をしっかり見据え、そして、前向きな気持ちを持ってテーマに取り組むことがとても大切になってきます。

それは何か大きな問題が起きたときも同じこと。
パニックにならず、きちんと現状を受け入れ、そして打開していくことにも、この“自己リーダーシップ”が必要になるんです。

自己リーダーシップとは、自分自身をより良い方向に導く意識といえばいいでしょうか。
主に次のような要素を学びます。
・視野の広さ
・勇気
・選択（ネガではなくポジを選択する力）
・コミットメント（決意、腹を括る）
・思考と感情のバランシング

そして、今回のワークショップでは、より具体的に自分を成長させ、前に進めるプロセスを自己リーダーシップを用いて実践的に学んでいきます。
・自分をどのように保てばしたいことができるようになるんだろう？
・自分が陥りやすい心の罠とは？そして、その乗り越え方とは？
・今の目標に辿り着くまでに待ち受ける心理的な障壁はなんだろう？
・そして、その壁にぶつかったときに乗り越えるポイントはなんだろう？

ちょっと堅苦しい内容に見えますが、できるだけ柔らかく、分かりやすく、かつ“使える形”でご提供できたら、と思っております。
レクチャーと実習（ワーク）中心のワークショップとなります。
お楽しみに！