カウンセラーからのご挨拶
私は基本的にネガティブ族です。でも、そのネガティブさを「悪いこと」と嫌っていません。むしろ、能力として活用しています。
だから、ネガティブさを楽しめますし、心穏やかに過ごしていますし、安心と希望を感じながら夢を実現し続けています。
ほんの少し心についての理解を深めたら、これまで知らなかった考え方に出会えたら、捕らわれていた感情から心を解放したら、自分が変わります。自分が変わると、世界の感じ方も変えられます。
○どんなにネガティブな話でも、私になら話していただいて大丈夫です。
○「できない理由」を理解しますから、できないことを責めません。
○気持ちを尊重し、無理や反動のない取り組みをお勧めします。
○話しがあちこちに飛んでも、心の課題の核となる部分を見出します。
○凹んでも立ち直れる“心の体力づくり”をサポートします。
同じパターンから抜け出せない方、何とかしたいけれどやり方がわからない方、理屈はわかるけれど心が納得しない方、がんばっているのにうまくいかない方などに、気づきや癒しを提供していきます。
「心の居場所を求めている人が、心の帰る場所を見つけられたら。」と願っています。
気持ちを楽にする、心のクセ・心理パターンを変える、自信を持つ、安心を感じる、心の傷を癒す、感情の解放、幸せな恋愛の他、下記のご相談を多く承っています。
◆自分自身
ネガティブ思考・マイナス思考・自己嫌悪・自己否定・自己攻撃／すぐ自分はダメ・自分が悪い・自分のせいと思う／落ち込みやすい／完璧にできない自分が許せない／小さなことが気になる／漠然とした不安やオソレ／やる気や希望が持てない／決めら
れない・断れない／自分は人と違う／孤独感・絶望感・劣等感・罪悪感・無価値感・分離感／後悔が消えない／わかってもらえない／自己肯定感／魅力・才能・存在価値／夢の実現 など
◆パートナーシップ
パートナーとの関係改善／セカンド位置・愛人ポジションでの恋愛／不倫の悩み／独身女性の恋愛成就／失恋からの立ち直り／別れ・手放し など
◆対人関係
人目が気になる（アザーコンプレックス）／言いたいことが言えない／苦手な人とのつきあい方／集団が苦手／孤立しやすい／人から責められる／人を信じられない・頼れない／イライラしやすい／家族の問題 など
○こちらも人気！
東京・仙台で開催の心理学ワークショップ
面談（2時間）でのイメージを使ったセラピー
・好きな言葉：「痛みは優しさに変えられる」
・好きな場所：仙台・東北
・好きな本：『タヌキとキツネ』（アタモト著）