復縁は難しいでしょうか？ - カウンセリングサービス心理学講座

相談者名	ゆう
私28歳彼29歳。出会いは紹介で彼から猛アタック。期間2ヶ月半。 6/19 元彼にフロントガラスを割られ、彼氏に迷惑をかけてしまうと思い別れたが、次の日戻る。前のように好きでないと言われ、少し無理して付き合っている感じ。 8/24 他の人とHしてる？と言われ、好かれてないと実感し別れようと言う。これ以上無理をさせたくない。と言うと彼は無理はしてないと言ってくれたが別れる。その後電話したけど出てくれずメールが届く。「中途半端にしたくないから電話はできない。」気持ちを聞かせて欲しいと送ると「別れて聞いても意味ない。本気で好きじゃないから別れた。別れてよかった。」諦め切れず、寂しい。会いたいとメールするが返事はなし。 3日空けて「明日は仕事？」とメールをしたら「仕事だよ」と返事が来た。それから2回返事がきて、その後2回無視されてメールを送る。 9/12 「こんなに嫌われてるなんてわかんなかった。あんなふうに別れてしまってすごく後悔してた。迷惑かけてごめんね。もっと●●との関係を大事にしたかったよ。ありがとう。元気でね。ばいばい。」すると「元気でね。バイバイ」と返事が来る。復縁は難しいでしょうか？
カウンセラー	赤松わこ
ゆうさん初めまして、ご相談ありがとうございます。担当させて頂きます、赤松わこと申します。どうぞよろしくお願いします。２ヵ月半交際していた彼と、別れてしまったが、「復縁できるだろうか？」と言うご相談でしたが、「復縁できるかどうか？」の前に、ゆうさんが、どうしてすぐに「別れよう」「別れるしかない」と、思ってしまうのか？を考えてみましょうね。（そこにあなたも気づいておられない問題が、隠れているようなので、少しお付き合い下さいね。）最初付き合う前の頃、彼から猛アタックをされていた時、ゆうさん自身は彼のことを、どう思っていたんでしょうね？「これだけ言ってくれるんだから、断るのは申し訳ない」だったんでしょうか？「これだけ言ってくれる人なら、大切にしてくれるかな」だったんでしょうか？いずれにしても彼の気持ちに、段々ゆうさんの方も心を動かされて、「好きになっていった」のは間違いないですよね。男性の方から猛アタックされて、付き合い始めたらいつの間にか立場が逆転してしまって、女性が彼に一生懸命気を使うケースって、けっこうあるんですよ。最初とは大違いの展開になっちゃう訳ですね。＞６月に、元彼にフロントガラスを割られた時元彼は、ゆうさんに新しい彼が出来たことで、こんな行動に出たんですか？もしそうだとしたら、ゆうさんが「彼に迷惑をかける」と心配したのは無理もないことだし、「別れる」と言ったのも、彼への思いやりからだったんでしょうね。でもそんなゆうさんの気持ちを、彼にちゃんと伝えていましたか？「別れる」以外に、他に方法はなかったでしょうか？＞８月に、「他の人とHしてる？」と言われた時、彼の言葉は、ゆうさんにはとてもショックだっただろうし、こんなことを言われたら、「信用されてないんだ」と思いますよね。どうして彼が、そんな言葉を口にしたのか？考えましたか？もしかしたら彼は、ゆうさんのことが大好きで、心配で心配で気になって、「他の男とも付き合ってるんじゃないか」って、ゆうさんを疑ってしまったのかも知れないんです。そう言う場合だってあるんですよ。ゆうさんは、どうして自分は「好かれてない」って、実感してしまったんだろう？それだけショックが大きかったからかな？とは思ったんだけれど・・・言った側である彼の気持ち、ちゃんと聞いてみましたか？自分がそんな風に言われて、ショックだったとか悲しかったとか、キチンと話せましたか？本当に「別れる」しかなかったのかな？ゆうさんは、「別れよう」と言ってしまった後で、「気持ちを聞かせて欲しい」って、メールしていますね、そして彼は、「別れて聞いても意味ない。」って答えている。そのやり取りで、「あぁお互い気持ちを伝えたり、確かめたりして確認することが出来てなかったんだろうな」って、思ったんですね。自分から「別れよう」と言ってしまうのは、なぜでしょうね。ゆうさんは、「彼に嫌われるくらいなら、自分から別れた方がマシ！」って、どこかで思っていたような気がするんですね。彼の気持ちを確かめることも、自分の気持ちを伝えることも、怖くて出来なかったんじゃないかな？って、そんな風に感じたんですね。ゆうさん（彼もだけれど＾＾；）、自分の頭で考えていることだけで、「きっと彼はこう思ってるに違いない！」って、思い込んでいませんでしたか？その思い込みは、「きっと嫌いなんだ」とか「きっと好きじゃないからなんだ」って、考えなんだけれど、そう思い込んでしまうと、「もうダメ！別れるしかない」って方向へ、どうしても行ってしまうんですよね。彼と復縁できるかどうか？の前に、キチンと自分の気持ちを、相手に伝えられるようになれるといいな＾＾と思います。キチンと気持ちが伝えられるようになると、チョッとした出来事で、すぐに「別れよう」「別れるしかない」とは思わなくなります＾＾ゆうさんの思い込みと、実際の彼の気持ちには、大きなギャップがあったように思うんですね。彼が、ゆうさんのことを大好きだったとしても、何か起きるとすぐ、「別れたい」って言われてしまうと、彼としてもどうしていいか、分らなくなっちゃうでしょう？お互いの気持ちが伝えられないと、どんどんギクシャクしてしまうんですよ。同じようなことを繰り返さないためにも、彼とやり直したいならなおさら、ゆうさん自身を、変えることをオススメします。勇気を出してご相談下さった訳だから、もう一歩進めてやってみませんか？自分１人では、「どうやっていいのか分からない」と思われるかも知れません。そんな時には、私達カウンセラーが、お手伝いさせて頂きます＾＾無料電話カウンセリングもありますので、遠慮なく使ってみて下さいね。ゆうさんが、自分の気持ちを素直に伝えられるようになって、素敵なパートナーシップが作っていけるよう、私も応援していますね＾＾この回答が少しでもお役に立てば嬉しいです。ご相談ありがとうございました。