妻の不倫から…

相談者名
ゆたか
結婚8年目。私(夫)33歳、妻34歳、子4歳の三人家族です。

先月、妻が会社の同僚と不倫(相手は独身)をしていることがわかりました。妻も不倫の事実を認めたのですが、「今は彼と別れる気がない」という事と、「原因はあなたが私の事をないがしろにしたのだから私は悪くない」と主張。確かに子供が成長し、私は趣味に走り、妻に対して愛情や気配りが欠けていた事は認め謝罪したのですが、受け入れてもらえず。仕方なく妻と不倫相手の付き合いを容認してしまいました。しかし、これが間違いでした。今までは月に数回しか会わなかったものが毎週会うようになり帰りは毎晩明け方の2~3時です。子供は私が世話をしておりました。妻とはこの問題は二人だけで解決しようと約束していたのですが、私はどうすることもできず、妻の両親に相談してしまいました。妻は両親の前では反省して不倫相手と別れると言うことで決着したのですが、私に対しては「妻の両親に相談した行動は裏切りで絶対に許せない」と夫婦再生ができない状況です。
逆に妻からは「もうあなたとは気持ちが離れているし、一緒にいるだけで苦痛だから離婚して欲しい」と言われてしまいました。本来なら妻は不倫相手との関係を絶つ為、会社を退職する予定だったのですが、私と離婚するから退職しないと態度が変ってしまいました。職場には不倫相手もいるので、彼との復縁を視野にいれながら私に対して早急に離婚を突きつけているような気がしてなりません。妻は別れてくれれば財産分与や慰謝料は私に一任すると言っています。(親権だけは欲しいようですが…)

私の希望は、妻に対する愛情がまだあり、子供もまだ小さいので家族三人で頑張って行きたいと思っていますが、私は妻の要求を受け入れなくてはいけないのでしょうか?

よろしくお願いいたします。

カウンセラー
池尾昌紀
ゆたかさん、こんにちは。
池尾昌紀と申します。
ご相談、ありがとうございます。

これほど苦しい胸の内の時には、誰かに相談することすら、できな
いほど苦しいものです。
思い切ってご相談くださった、ご自身の勇気をどうか誉めてあげて
ください。

奥さんは、ゆたかさんにとても大きな怒りを持っていてそれを、い
ろいろな場面でぶつけてきたり、反抗するような態度をとっています。

こうした奥さんの態度は、心の中からそう思っての行動なのでしょうか。

心理学では、「怒りは本当の心を隠す蓋である」という見方をする
ことがあります。
心の奥底では、他の感情を持っているのに、それを感じたくないが
ために「怒り」を持つ事で、それを見ないようにしているのだ、と
いう見方です。

もしそうであるとするならば、奥さんが心の底に隠している感情と
はなんでしょうか。
多くの場合、それは「悲しみ」や「寂しさ」であると言われています。

つまり、奥さんの様々な態度や行動は、「悲しみ」を隠すために起
こしていることだ、ということになります。

もし、起こしている言動の大きさと同じだけの「悲しみ」を抱えて
いるとしたら、それは、あまりにも大きな「悲しみ」であると思い
ませんか?

では、いったい、その悲しみの源はどこにあるのでしょう。

これは、あくまで僕の想像ですが、奥さんは、実は、ゆたかさんに
不倫を止めてほしかったのではないでしょうか。
ゆたかさんにとって、容認してしまったことは、やむにやまれな
い、どうしようもなかった選択だったと思います。
けれども、そこまでゆたかさんを追いつめておきながらも、奥さん
の心の奥底には、逆の思いがあったように思うのです。

そこには、「わかってほしい」というメッセージがあったのではな
いでしょうか。

そして、もう一つ、僕が感じることは、これはとても大切なことだ
と思うのですが、
ゆたかさん自身が同じように心の底に隠しているものがあるのでは
ないか、ということです。

それは「怒り」です。奥さんやお子さんを思う思いが強いほど、
今、自分が我慢しなければ、がんばらなければとご自身を奮い立た
せてこられたと思います。
だから、自分の素直な気持ちを表に出してこれなかった。
けれど、その中には、とても大きな「怒り」があって、それを感じ
て表に出してしまったら周りの物を破壊してしまうような、そんな
怖れがおきそうなほど大きなものではないかと思うのです。

けれど、もしそうなら。その下にはさらに別の感情が隠れていますよね。
「悲しみ」や「寂しさ」です。そう、奥さんと同じです。
ゆたかさんと奥さんは、言動は逆でも、心の底は同じなのだと思います。

では、この状況をどうすれば変えていけるのか。
問題解決の、その第一歩は、自分が感じている気持ちを、きちんと
整理して、本当に感じている事を感じる、気づくことからはじまる
と言われます。

ゆたかさんには、文面では表しきれなかった、たくさんの大変な出
来事や思いがあるのではないかと感じます。
まずは、今の思いだけでなく、今まであったそうした出来事や思い
も含めて、一度、お話を聴かせていただけないでしょうか。
一度、カウンセリングサービスの無料電話相談をご利用ください。
その思いを整理させていただき、ゆたかさんの苦しみを少しでも楽
にするお手伝いができればと思います。

ゆたかさんの幸せを心から願っています。

ありがとうございました。

この記事を書いたカウンセラー

About Author

名古屋を軸に東京・大阪・福岡でカウンセリング・講座講師を担当。男女関係の修復を中心に、仕事、自己価値UP等幅広いジャンルを扱う。 「親しみやすさ・安心感」と「心理分析の鋭さ・問題解決の提案力」を兼ね備えると評され、年間300件以上、10年以上で5千件超のカウンセリング実績持つ実践派。