緊張感からぞくぞくする

なかなか自分の悩みを人に言うのは恥ずかしくて抵抗があるものですが、
勇気をだして、メールを出してくれてありがとうございます!!

今回のお悩みはぞくぞくしちゃう緊張感ですね。
こんなのって、私だけ?って、思えてしまいますが、
実は、これは、大人になる時に誰もがとおるプロセスなんです。
もちろん、私も経験しました(^^)
だから、ハナさん一人だけのことではないので、ご安心を。

なぜ、以前後ろに人がいても気にならなかったことが、
気になるようになってくるのか、ぞくぞくしてしまうのか?

これは私たちがだんだん成長して、体も心も成熟に向かい、
性欲エネルギーを感じてくることが原因にあります。
性欲エネルギーというと、いやらしい印象も受ける方もいらっしゃるかもしれません
が、
正しくは性欲エネルギーは、生命エネルギーでもあります。
上手に感じ取って、発散できるようになると、
女性であれば、綺麗で、セクシーになったり、
男性であれば、凛々しく、たくましくなったりと、
生き生きとした魅力をつくりだします。
けれども、このエネルギーにまだ慣れてない時は、
この感覚が恥ずかしく思えたり、気持ち悪く感じてしまったりします。

例えば、小学校の頃、プールで着替えをする時、
クラスで男女で一緒に着替えをしていませんでしたか?
そして、その時、恥ずかしさを感じたことはなかったのではないでしょうか?
けれども、小学校、中学校、高校と、どんどん成長にしてくるにつれて、
着替える場所がそれぞれ変わっていき、
自分の中の意識も自分の裸を人に見られたら恥ずかしいなあと、
強く思うようになっていきませんでしたか?

何故、このように感じ方が変わってきてしまったのでしょうか?
思えば、小学校低学年の頃のように、
高校だって、一緒に着替えて、何も感じないまま、同じであってもいいとは思いませ
んか?

でも、それをそういかなくしているのが、心と体の成熟プロセスなんですね。
成長するにつれて、私たちは自分が男である、女であるとか、
自分が他の人にどう思われているのかが気になってくるのです。
それは賢く生まれ付いてしまった人間の性質なのです。
例えば、ハムスターやウサギは、狭い檻にとじこめられても、
あまり悩みません。なぜなら、彼らは体も頭のつくりも単純な生き物だからです。
でも、犬やサルといった、頭の良い動物ですと、
何故自分が狭いところで拘束されているのか?
どうして、自分に愛情が与えられないのか?ということを悩み、
しんどい状況になると、病気になったりします。
そして、人間は、犬やサルより、もっと頭がよく、複雑な生き物ですから、
それでいろいろな悩みを抱えてしまうことがあるんですね。

では、このような状況にどう対応したらよいか?ですが、
まずは少しずつこの感覚に慣れていくことが大事です。
自分ひとりだけではないということ、
そして、これはハナさんが健全な大人に成長していっているからこその
プロセスであることを信頼してくださいね。
最初は、気持ち悪いものも、だんだん慣れてくると平気になります。
例えば、女性であれば、生理に初めてなった時などは、びっくりしたり、
自分の体から血がでて、怖く感じたりすることはなかったでしょうか?
でも、それも何度も繰り返すと、普通にあるものとなってきますよね。
ぞくぞく感をたくさん感じるということは、
ハナさんはセクシャリティ(生命エネルギー)をたくさん持った方で、
これから、どんどんきっとステキで魅力たっぷりの女性に成長されるのでしょう。
浜崎あゆみさんや、常盤貴子さんなど(←私の好みですが・・・)
ああいうスターたちは、ハナさんの持つような
セクシャリティを上手く解放している人の良い例です。
ハナさんの将来が楽しみですね!!

また、もし、一人で不安になった時は、
まずは私たちカウンセラーなどにお気軽に相談してみてください。
いつでも、お待ちしております!!

ご相談、ありがとうございました。