＊　＊　＊

「アノ人ってなんだか苦手だなぁ…」
「もう少し、コノ人と仲良くなれないかなぁ…」
誰もがそんな風に思う人の一人や二人いるのではないでしょうか。苦手な人の一人や二人、それどころかもっとたくさんいるのは、当たり前のことだと思います。

その苦手な人がＴＶの世界の人なら、チャンネルを変えればいいだけ、ＴＶを消せばいいだけですが、日常的に接する人が対象だったら、そうもいかないことが多いですよね。
また、「苦手だ」とまでは思っていなくても、「あの人ともっと仲良くなれたら毎日が楽しくなるのになあ」という人がいる場合もあります。
例えば、恋人や夫婦といったパートナー。
好き合って一緒になったはずなのに、いえ、だからこそ、パートナーとの関係はなかなか複雑だし、簡単にはいきません。
意地になったり、誤解したりして、本当は近づきたいと思うのに近づけない、あるいは、相手のほうが距離をとってくる、など、パートナーシップの問題はいろいろですが、それがうまく解決して、昔みたいにラブラブになったり、今よりいい関係になったら素敵だと思いませんか？

私たちを悩ませる問題の多くが「人間関係」に起因すると言われます。
複雑な要因が絡み合ったように見える問題でも、解きほぐしていくと人間関係に要因が絞られてくることがほとんどです。
この講座では、あなたが苦手だと思う人、もう少し仲良くなりたい、と思う「アノ人」との人間関係を今より良くすることを目指します。

講座ではまず、今現在、あなたが感じている「アノ人」との距離に着目します。
仲良しな友人と、苦手なアノ人に対しては、あなたの心の中の距離は違って当たり前なんです。まずは、あなたが苦手な人、または、仲良くなりたいけどなかなか近づけないと思っている人を、どれくらい遠くにいると感じているのかを見ていただきます。

自分で思っている以上に距離が遠かったり、近かったりすることが分かったら、次はその人のどういう部分が苦手なのか？という点に着目します。
私が苦手だと思っている人でも、他の人にとってはなんでもない人、それどころか「好感の持てる人」なんてこともあるんですね。
その違いがどこから来るのかと言うと、その人の持つ、あなたが苦手だと感じている要素は、実はあなた自身が自分に持つことを許可していない部分なんです。
仲良くなりたいけど近づけない、と言う人に対して感じている距離感の原因は、あなたが「自分には無理だ」と持つことをあきらめてしまった部分をその人が持っているからかもしれません。

そこがわかれば、次の実習です。
ここでは、あなたが苦手だと感じていた要素を許してあげる実習をします。
許す、なんて言うと大げさな感じがしますが、許すとは、相手を理解すること、わだかまりを解消してあなたが前に進むための大きな力にすること。或いは、自分自身が持っていなかった要素を手に入れることを自分に許可することでもあります。

もちろん、この講座では「完璧に許す」ことが目標ではありません。
少しでも、苦手なアノ人や、今よりもっと仲良くなりたいアノ人との心の距離を近づけて、人間関係を今よりもよくすることが目標です。

「難しそう…」と思われた方も心配ご無用！
なんせ、講師は名古屋名物の池尾カウンセラーと関西のひまわり伊藤カウンセラー。
講座はゆるーく、天然かつお笑いなムードになることうけあい。
気持ちの良い夏に向けて、あなたの人間関係改善をお手伝いさせていただきます。
どうぞ、お気軽な気持ちでご参加くださいね。