プロセスというのは“過程”という意味です。
言い換えると“物事の流れ”という良いたもできます。
私のカウンセリングでもこのプロセスという考え方をとても大事にしています。

もし、人生や恋愛のプロセスが読めるようになると、人生や恋愛にとても役立つと思いませんか？

例えば、
海の存在を知らない人が初めて海水浴に入ったら、波の存在を知らないので波を頭からかぶってしまうかもしれませんよね。
波がきた時に波に口を開けていて海水が口に入ってしまい、そのしょっぱさに驚くかもしれません。波にもまれてしまうことがあるかもしれません。

しかし私たちは海という存在の知識があり、波がくるという流れを知っているので海に入っても波の周期に会わせ体を浮かすこともできるし、口を閉じることもできるので波にもまれることもなく海水浴を楽しめますよね。

物事の流れ（プロセス）を読むというのはそういうことなんですよね。
波がくるプロセスの知識があるから、波をうまくやり過ごし海水浴を楽しめるわけです。

これの人生バージョンをワークショップでは紹介します！
人生で起るプロセスの知識があると、問題をうまくやり過ごし、仕事や恋愛や人間関係などの人生を楽しめます。

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成長のプロセスについて簡単に書かせていただきますね。
恋愛ではつきあい始めのころにラブラブな時期がありますね。
これを心理学ではロマンスのステージと呼んでいます。

しかし、ラブラブだったのが時がたち、カップルによって倦怠期や、お別れの危機を迎えるカップルが現れます。
この倦怠期や、お別れの危機を迎えるステージを、心理学ではデットゾーンのステージと呼びます。

ロマンスのステージからデットゾーンのステージに至るまでは、6段階のステージがあり、各ステージで起こりがちな問題（例えば、デットゾーンでは燃え尽きた感じがでることがあったり、義務と役割にはまったり）があります。
これは恋愛だけではなく、人間関係にもあてはまります。

しかし、その問題を乗り越えるヒントもちゃんとあるのです！

このロマンスのステージから、デットゾーンのステージに至るまで、そしてその次の相互依存のステージに行くまでの流れを心理学では「成長のプロセス」とよんでいます。

このプロセスは恋愛だけでなく仕事や友人関係や自分自身の考え方の傾向などにもあるんですね。
そしてこう考えると問題を上手くい乗り越えやすいというキーワードがあります。
これは知っておくべきだと思いませんか！？

このワークショップで問題を乗り越えるヒントを学んでみませんか？
恋愛、仕事、人間関係などなど人生の波に乗るのに、このプロセスという考え方はきっと役立つことでしょう。

楽しみながら受けられる講座です。
皆さまのおこしを心よりお待ちしております。