＊　＊　＊

カウンセリングでは様々な種類のご相談をお伺いします。
ご相談のジャンルや内容は本当に様々なのですが、ご相談くださる方に共通している点があります。

それは、ご相談くださる方が、問題を解消するためにとても頑張っているということです。
これは例外なく、みなさんとても頑張っておられます。
時には、お話をお伺いしているこちらが苦しい気持ちになってしまうほどに…

どうしてそんなに苦しい思いをしながらも頑張り続けるかというと、頑張ることで手に入れたい結果や状態というのを、それだけ欲しているということなのではないでしょうか？

今回のワークショップでは、それだけ欲しているものを手に入れるために、『頑張らない』という新たなアプローチを紹介したいと思います。

「精一杯頑張る」というのがうまくいく秘訣になっている時には、「力を抜いて頑張らない」というのはとても勇気のいることになるかもしれませんね。

しかし、力を抜くことで初めて、これまでの「精一杯頑張る」という世界では見えなかったもの、気づかなかったことに触れることができるようになります。

いつから頑張ることがうまくいく秘訣になったのか？
どうして頑張らなければいけないのか？
どうして頑張ってもうまくいかないのか？

そして、

頑張らないでもうまくためには何が必要なのか？

頑張らなくてもうまくいくように、楽に簡単に欲しいものが手に入るように、レクチャーと実習を通して学びと気づきを深める2時間にしたいと思います。

頑張り屋さんのあなたにお届けしたいワークショップです。
心より、あなたのお越しをお待ちしています。