テーマ：『セルフ・カウンセリングのススメ〜自分とどう向き合うか？〜』
講師：根本裕幸 （→プロフィール）
日時：12/10（日）昼の部：13:30〜17:30
会場：江坂・ホテルパークサイド （→アクセス）
料金：￥5,250-
※この後の18:30からのワークショップにあわせてお申込頂くと、あわせて￥7,350とお得です。
※当日飛び込み参加もＯＫですが、できるだけお申込頂けると助かります
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カウンセリングの本質は自分自身と向き合うところにあります。
様々な角度、側面から自分を知り、そして、その自分がよりイキイキと輝くための方向性を探るのがカウンセリングです。
そして、私達カウンセラーはある時は皆さんの鏡となり、ある時は皆さんのサポーターとなり、問題の解決や心を癒すお手伝いをさせていただいています。
“セルフ・カウンセリング”とは、自分で自分をカウンセリングするアプローチ。
心の声に耳を傾け、自分自身と対話し、そして、
・どんな方向に進めばいいか？
・どうすれば自分がもっと生かされるのか？
・どうしたらもっと幸せを手に入れられるのか？
・問題を解決するのにどんなアプローチができるのか？
を探し出す方法です。
一人でやるには限界があるものの、でも、一人でできる作業もたくさんあります。
忙しくてカウンセリングを満足に利用できないとき、
ちょっとした時間にもカウンセリングを生かしたいとき、
もっと積極的に自分を成長させたいとき、
日常のライフスタイルにセルフ・カウンセリングを取り入れたいとき、
そんな場合に使える様々なアプローチ、考え方をご紹介します。
レクチャーと様々な実習を取り入れながら、皆さんのセルフ・カウンセリング・スキルの向上にご協力させていただきます！
ぜひ、お越し下さい！
