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◆◇恋愛依存度チェック◇◆

恋愛は楽しくて、気持ちが良くて、自分を成長させてくれるステージです。
でも、それとは裏腹に悲しみや不安や寂しさも常につきまとうのもまた事実。
そんなネガティブな感情は「依存的な心」が原因となって生まれることが多くあります。
依存があるというのは、あなたは人間だ、というくらい当たり前のことなのですが、
そればかりでは自分も苦しいし、また彼(彼女)を苦しめてしまいますよね。
成熟した心を持つためには、この依存心と上手に付き合っていくのがコツです。
どんな結果が出ても、あなたの選択次第で変えていくことができます。
そのためにも、まずは今現在のあなたを知りましょう。

1
誰かを好きになると他のことが手につかなくなる 強くそう思う そう思う まあまあ思う あまり思わない 全く思わない
2
友達よりは彼(彼女)を優先することが多い 強くそう思う そう思う まあまあ思う あまり思わない 全く思わない
3
常に不安がある 強くそう思う そう思う まあまあ思う あまり思わない 全く思わない
4
離れているときは彼(彼女)が何をしているか気になる 強くそう思う そう思う まあまあ思う あまり思わない 全く思わない
5
毎日何らかの方法で連絡してしまう 強くそう思う そう思う まあまあ思う あまり思わない 全く思わない
6
週末(休日)は彼(彼女)とのデート用に常に空けている 強くそう思う そう思う まあまあ思う あまり思わない 全く思わない
7
一緒にいても不安になることが多い 強くそう思う そう思う まあまあ思う あまり思わない 全く思わない
8
つい彼(彼女)の顔色をうかがってしまう 強くそう思う そう思う まあまあ思う あまり思わない 全く思わない
9
多少イヤなことでも彼(彼女)の言うことに従うようにしてる 強くそう思う そう思う まあまあ思う あまり思わない 全く思わない
10
自分のことがあまり好きではない 強くそう思う そう思う まあまあ思う あまり思わない 全く思わない
11
二人の関係がうまくいくのならば、多少の我慢は仕方ないと思う 強くそう思う そう思う まあまあ思う あまり思わない 全く思わない
12
先のこと(結婚、同棲等)を早く決めたい 強くそう思う そう思う まあまあ思う あまり思わない 全く思わない
13
彼(彼女)に嫌われたらどうしよう…という思いがある 強くそう思う そう思う まあまあ思う あまり思わない 全く思わない
14
ときどき不満が爆発して、彼(彼女)を困らせることがある 強くそう思う そう思う まあまあ思う あまり思わない 全く思わない
15
自分と付き合っていて彼(彼女)は幸せなのかな?と思うことがある 強くそう思う そう思う まあまあ思う あまり思わない 全く思わない
16
彼(彼女)に「もっとこうして欲しい!」と思っていることがいくつもある 強くそう思う そう思う まあまあ思う あまり思わない 全く思わない
17
自分が彼(彼女)にふさわしい女(男)とは思えないときがある 強くそう思う そう思う まあまあ思う あまり思わない 全く思わない
18
彼(彼女)と一緒にいるときは、本当はいつもくっついていたい 強くそう思う そう思う まあまあ思う あまり思わない 全く思わない
19
彼(彼女)が自分のことをどう思っているのか自信がない 強くそう思う そう思う まあまあ思う あまり思わない 全く思わない
20
彼(彼女)を失ったら生きていけないと思うことがある 強くそう思う そう思う まあまあ思う あまり思わない 全く思わない


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