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ご相談事例集(バックナンバー)

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タイトル
わがままな子どもにもどったみたいで…
相談者名
みよ
こちらの電話カウンセリングや、面談カウンセリング、1Dayワークショップを受けさせてもらい楽になってきました。ありがとうございます。
今の仕事をしているも、理由がなんとなーくわかってきました。
 それで、最近ものすごく涙もろくなって、思ったことがぱっと口に出てしまって、「やってしまった…。」と思うことが多くなりました。そして、小学校の頃のいろいろなことを思い出すようになりました。
本当はこの仕事やりたかったのか…?と思ったりします。仕事は小学校の教員をしています。
 面談カウンセリングなどが終わったあとは、ボーっとなったりするという話を聞いたので、大丈夫かなと思っていましたが、逆にこのままで大丈夫かやっぱり心配です。
 気持ちをがまんできないのも気が付いてきて、でも、言って大丈夫なのかと心配になったり、とか思いつつ言ってしまってあーあというときも。そして、こんなわがままな思ったことすぱすぱ言っちゃう先生って大丈夫なのか?と。日々は楽しいんですが、楽しいだけでいいのか。とか。楽になっていいのかな?という感じです。このままカウンセリングしていいんですか?ひょっとすると頼りすぎですか?子どもみたいになってます。
カウンセラー
赤松わこ
みよさん初めまして、ご相談ありがとうございます。
担当させて頂きます、赤松わこと申します。
どうぞよろしくお願いします。

電話や面談のカウンセリング、1Dayワークショップと、
ご利用頂き、「楽になってきた」と言って頂けて、本当に
よかったなぁと思います。それは何よりみよさんご自身が、
ご自分に向き合ってこられたから!、だと思うんですよ^^

>最近ものすごく涙もろくなって、思ったことがぱっと
口に出てしまって、「やってしまった…。」と思うことが
多くなりました。そして、小学校の頃のいろいろなことを
思い出すようになりました。

抑えられていた感情が出せるようになると、自分でも思いも
よらない、反応が出てくるんですよね。最初は戸惑われるし、
驚かれたと思うんですけど。いいことなんですよ。
私もそうでしたし(苦笑)、多くの人が経験していると思います。

小学校の頃のことを、「いろいろ思い出す」と言うのも、心の痛み
とその時代の記憶が繋がっていて、『痛み』が強い間は、なかなか
出て来れなかったんだと思うんですね。それが出てくるようになった、
と言うのはみよさんの心の中で、それだけ『癒し』が進んで心が、
楽になったからに他ならないと思います。

「思ったことがぱっと口に出てしまう」と言うのは、例えばどんな
言葉なんでしょう?「やってしまった」と思われたようですが、きっと
これまでのみよさんなら、「こんなことは言わなかった」と言う、
ことなんでしょうね。でも周りの人達の反応はどうですか?
それ程周りは、気にしておられないんじゃないかなって思うんですよ。

>気持ちをがまんできないのも気が付いてきて、でも、言って大丈夫
なのかと心配になったり、とか思いつつ言ってしまってあーあという
ときも。そして、こんなわがままな思ったことすぱすぱ言っちゃう先生
って大丈夫なのか?と。

「思ったことをすぱすぱ言っちゃう先生」って、ステキだと思います^^
裏表の使い分けや、本音と建前って、私達大人にとってはある意味、
「それが出来なきゃ大人じゃない」って、そう思う部分なんですけど、
子供達からしたら、「なんで?」「どうして?」なんじゃないかな?
って思うんですよね(苦笑)子供達にとって裏も表もない、本音も建前も
ない、そんなストレートな言葉の方が、楽だろうなって私は思いました。

先生が、そうやってすぱすぱ言ってくれていたら、子供達も無理しなくて
いいでしょうし^^「頑張っていい子にならなきゃ!」なんて思わずに、
自然体でいられるだろうな、そうしたらみよさんが、『楽になる』ことで
子供達も一緒に『楽になる』んですよね〜〜素晴らしいですね^^

「わがままだ」って思ってしまうのは、これまでのみよさんからしたら!
と言うことであって、まだ今の自分に慣れていないから、そんな風に
感じられるんだろうなぁ?と思うんですね。
以前の、『規制の強い自分』『気持ちを抑えていた自分』の名残が、そんな
風に感じさせている気がしますよ。

>日々は楽しいんですが、楽しいだけでいいのか。とか。
楽になっていいのかな?という感じです。このままカウンセリングして
いいんですか?ひょっとすると頼りすぎですか?子どもみたいになってます。

やっぱり名残と言うか、過去の亡霊(笑)が、まだ不安を掻き立てるんですね。
「楽しい」「楽になった」そう感じているみよさんと、「そんなことでいいの」
と、以前のやり方に引き戻そうとする『誰か』が、いるみたいですね。
「楽しい」「楽になった」気持ちを、スムーズに受け取れるようになるまで、
もっともっと感じてもらって、慣れてもらうことが必要なんだと思います^^

1度は、以前やれていなかった『子供』に戻ること、それが今1番必要
なんだろうなと思います。
そこから本当の意味で、みよさんらしい生き方や、みよさんらしい行動の仕方、
がちゃんと見えてくると思います^^

「楽しい」「楽になる」そんな気持ちには、「ここまで」って限界はありません。
感じれば感じるほど、更に楽になって行くだけですから。
遠慮なく思いっきり、「楽しい」「楽になった」気持ちを、満喫して下さい!。
今の不安は、慣れるまでのものだと、思って頂いていいと思いますよ。

それでも落ち着かない時は、どうぞカウンセリングを使ってみて下さいね。
みよさんが、これからもっともっと「楽しい」「楽」な人生を送られるよう、
私も心から応援しています^^ご相談ありがとうございました。


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